¡Bienvenido al apartado de capacitación del Programa de Educación Socioemocional & Mindfulness Meraki!
En este apartado encontrarás un manual que hemos preparado para tí, en el cual podrás encontrar todos los fundamentos de la Consciencia Plena, y comprender cómo esta filosofía de vida te lleva a disfrutar del aquí y el ahora, ya que es el único momento que existe. Al poder conectarte a consciencia, aprendes a ser una mejor persona, y esto te lleva a desempeñarte mejor en todas las áreas de tu vida, ser un mejor docente o facilitador, compartiendo esta propuesta desde el ejemplo, desde tu propia práctica.
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Ademas del manual, hemos preparado para ti, una serie de videos en los cuales vamos a explicarte de manera breve las bases de la neurociencia, las emociones, y muchos más, para que de esta forma puedas entender el porqué y el cómo del programa.